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CONSTRUIRE VOTRE “ESTIME DE SOI”, un guide de démarrage à votre “Epanouissement” | Attitudes-Positives

CONSTRUIRE VOTRE “ESTIME DE SOI”, un guide de démarrage à votre “Epanouissement”

CONSTRUIRE VOTRE “ESTIME DE SOI”, un guide de démarrage à votre “Epanouissement”

Il faut être convaincu de ses qualités propres avant de donner envie aux autres d’avoir confiance en vous. En effet si l’on n’est pas convaincu de ce que l’on est ou dit comment peut-on mettre l’autre en confiance?

Il est bien facile de dire que je n’ai pas confiance en cette personne. Mais il y a t-il un écart entre avoir confiance en soi et avoir confiance en l’autre? Alors comment permettre à l’autre d’avoir confiance en nous?

C’est question de voir comment ça marche.

Comment pouvez-vous rester calme, entier et maintenir votre “estime de soi” intacte dans un environnement difficile?
Voici quelques conseils que vous pouvez considérer comme un guide de démarrage pour vous améliorer.

Imaginez-vous comme étant un jeu de fléchettes.

Tout et tout le monde autour de vous peuvent devenir une pointe acérée, à un moment ou à un autre. Et ces fléchettes vont détruire votre estime de soi et vous tirer vers le bas d’une façon que vous ne pouvez même pas imaginer. Ne les laissez pas vous détruire mais obtenez le meilleur de vous-même.

Quelles sont les piques que vous devriez éviter?

pique # 1: Un environnement de travail négatif
Pour commencer, méfiez-vous des théories “des chiens mangeurs de chiens” dans un environnement où tout le monde se bat juste pour aller de l’avant. C’est là que les gens qui ne sont pas appréciés prospèrent habituellement. Personne ne va vous remercier pour votre contribution, même si vous manquez le déjeuner et le dîner, et rester jusqu’à la fin. La plupart du temps, vous vous rendrez au travail sans avoir trop l’aide des personnes concernées. Restez donc en dehors de cela, car ça ruinera votre “estime de soi”. La compétition est partout en jeu. Soyez en assez bonne santé pour rivaliser, dans une concurrence saine et constructive.

pique # 2: D’autres comportements célèbres
Les bulldozers, les médisants, les pleurnichards, les planteurs de canifs dans le dos, les tireurs d’élite, les inquisiteurs, les gens blessés (par trop d’orgueil), les contrôleurs, les enquiquineurs qui se plaignent, les détonateurs, les petits chefayons, toutes ces sortes de gens génèrent des mauvaises ondes pour votre estime de soi, ainsi que pour votre régime d’épanouissement.

pique # 3: Modification de l’environnement
Vous pouvez être une plante verte sur un champ fraichement sorti de jachère. Mais le changement défi nos repères. Il teste notre flexibilité, notre adaptabilité et modifie notre perception, donc notre façon de penser. Les changements vont rendre la vie difficile pendant un certain temps, ils peuvent causer du stress, mais ils vont nous aider à trouver des façons de nous améliorer. Le changement sera là pour toujours, pour cela il faut être sensible.

pique # 4: Les expériences passées
Il est normal de pleurer et de dire “ouch!” lorsque vous faites l’expérience de la douleur. Mais ne laissez pas la douleur se transformer en peur. Elle pourrait vous attraper par la gorge et vous faire tournoyer autour d’elle. Traitez chaque échec et chaque erreur comme une leçon de vie.

pique # 5: Une vision du monde négative
Observez ce que vous regarder. Ne vous imprégnez pas de toutes les négativités du monde. En construisant votre estime de soi, vous devez apprendre à tirer le meilleur parti des pires situations.

pique # 6: La théorie de la détermination
La façon dont vous êtes et vos traits comportementaux sont considérés par certains comme prédéterminés; un mélange de vos comportements héréditaires (génétiques), de votre éducation (psychique), et de votre entourage : telles que votre conjoint, votre entreprise, votre économie ou votre cercle d’amis.

Sachez dorénavant que vous avez votre propre identité. Si votre père est un “raté”, il n’est pas dit que vous le soyez aussi. Apprenez aussi de l’expérience des autres, de sorte que vous n’ayez pas à faire les mêmes erreurs.

Parfois, vous devez vous demander si certaines personnes sont des dirigeants nés ou des penseurs doté d’une pensée positive innée. NON. Car être positif, et rester positif est un choix. Bâtir son estime de soi et tracer des lignes pour son épanouissement est un choix aussi, pas une règle ou un talent. Dieu ne descendra pas du ciel pour vous dire : “Hep, Pierre, Pablo ou Julien, vous avez maintenant la permission de construire votre “estime de soi” et de vous épanouir dans votre vie”.

Dans la vie, c’est dur de rester égale à soi-même en tout temps, surtout lorsque les choses et les gens autour de vous vous tirent vers le bas. Quand nous arrivons sur un champ de bataille, nous devons choisir les bons bagages à porter et les gilets ou armures à utiliser, et récupérer particulièrement ceux qui sont des gilets pare-balles. Les options que nous offre la vie nous montrent des tableaux avec plus de possibilités. Car tout au long de la bataille, nous serons frappés et meurtris. Et porter un gilet pare-balles signifie idéalement changer radicalement. Le genre de changement qui vient de l’intérieur. Volontairement. Un gilet pare-balle ou un changement radical modifient trois choses: notre attitude, notre comportement et notre façon de penser.

Construire son estime de soi mènera éventuellement à l’amélioration de soi, si nous commençons à devenir responsables de ce que nous sommes, ce que nous avons et ce que nous faisons. C’est comme une flamme qui devrait progressivement se répandre comme un feu de broussailles de l’intérieur vers l’extérieur. Lorsque nous développons l’estime de soi, nous prenons le contrôle de notre destin, des valeurs et de la discipline.

L’estime de soi mène à l’amélioration, véritable évaluation et preuve de détermination. Alors, comment voulez-vous commencer à mettre en place des blocs de construction à l’estime de soi?

1. Soyez positif.
2. Soyez contents et heureux.
3. Soyez reconnaissants.

Ne manquez jamais une occasion de faire des compliments. Une approche positive de la vie vous aidera à bâtir votre estime de soi, votre guide de démarrage pour l’amélioration et la confiance en soi.

Etes-vous d’accord avec ce point de vue ?

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